മഞ്ഞുകാലം നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തിന് ഭീഷണിയുയര്ത്തുന്ന കാലമാണ് എന്നതില് സംശയം വേണ്ട. ചര്മ്മം വരണ്ടതാവുന്നതിനും ചുണ്ടുകള് വിണ്ടു പൊട്ടുന്നതിനും, ചുളിവുകള് വര്ദ്ധിക്കുന്നതിനും എല്ലാം കാരണമാകുന്ന സമയമാണ്. എന്നാല് ഇതിനെ എപ്രകാരം കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്നത് പലര്ക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. പലപ്പോഴും ബ്യൂട്ടിപാര്ലറുകള് കയറിയിറങ്ങുന്നവര്ക്ക് ഇതിനെ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് പരിഹരിക്കാം. എന്നാല് വീണ്ടും ഇതേ പ്രശ്നം രൂക്ഷമാവും. എന്നാല് ശീതകാല ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങളെ നമുക്ക് വീട്ടില് തന്നെ പരിഹരിക്കാം. അതിനായി ചില ഫേസ്മാസ്കുകള് സഹായിക്കും. ഇത് വീട്ടില് തയ്യാറാക്കുന്നതിനാല് ഉപയോഗിക്കാനും എളുപ്പമാണ്. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കൂടുതലാണ്. അവ പോഷണവും ജലാംശവും നല്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മഞ്ഞുകാലത്ത് ആരോഗ്യമുള്ള ചര്മ്മം നിലനിര്ത്താന് ഇവ അത്യാവശ്യമാണ്. തേനും മഞ്ഞള് മാസ്ക് തേന് ഒരു സ്വാഭാവിക ഹ്യുമെക്റ്റന്റാണ്, ഇത് ചര്മ്മത്തില് നിന്ന് ഈര്പ്പം വലിച്ചെടുക്കുന്നു. മഞ്ഞളിന് പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കുന്ന ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് തേന് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളുമായ...
നമ്മുടെ ശരീരത്തില് വച്ച് പ്യൂറൈനുകള് എന്ന രാസവസ്തുക്കള് വിഘടിച്ചുണ്ടാകുന്ന ഉല്പന്നമാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. ഇതിന്റെ തോത് ശരീരത്തില് അധികമാകുമ്ബോള് അവ സന്ധികളില് അടിഞ്ഞു കൂടി കൈകാലുകള്ക്ക് വേദന സൃഷ്ടിക്കാം. യൂറിക് ആസിഡ് കൂടിയാല് ശരീരം പല ലക്ഷണങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കും. അത്തരത്തില് യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമ്ബോള് കൈകളിലും കാലുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. 1. കാല്വിരലുകളിലും ഉപ്പൂറ്റിയുടെയും ഭാഗത്തെ സ്ഥിരമായ വേദന ശരീരത്തില് യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമ്ബോള് അവ കാല്വിരലുകളിലും ഉപ്പൂറ്റിയുടെയും ഭാഗത്ത് അടിഞ്ഞു കൂടി അവിടെ വേദന സൃഷ്ടിക്കാം. 2. സന്ധി വേദന യൂറിക് ആസിഡ് അധികമാകുമ്ബോള് അവ സന്ധികളില് അടിഞ്ഞു കൂടി കാലുകള്ക്ക് മാത്രമല്ല, കൈകളിലും വേദന സൃഷ്ടിക്കാം. 3. സന്ധികള്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങള് സന്ധികള്ക്ക് ചുറ്റും അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും മുഴകളോ തടിപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളോ കാണുന്നതും യൂറിക് ആസിഡ് കൂടിയതിന്റെ സൂചനയാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് കൈ വിരലുകളില് ചുവന്ന പാടുകളും നീരും കാണപ്പെടാം. 4. കാലുകളില് കാണപ്പെടുന്ന നീര് കാലുകളില് നീര്, കാലുകളുടെ പത്തിക്ക് ...