ഇതൊഴിവാക്കി പ്രധാന ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോവുക

പോസ്റ്റുകള്‍

പൂച്ചയോടൊപ്പം ഇരിക്കുമ്ബോള്‍ മനസ് ശാന്തമാകും, എന്നാല്‍ ഈ കൂട്ടുകെട്ട് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ?

പൂച്ചകള്‍ മനുഷ്യരുടെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളാണ്. അവയുടെ സാന്നിധ്യം നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങള്‍ ഇതിനോടകം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പൂച്ചപ്രേമികളായ നിരവധി ആളുകള്‍ നമുക്കിടിയിലുണ്ട്. ഒരു വളര്‍ത്തു മൃഗം എന്നതിലുപരി അവയെ സുഹൃത്തുക്കളായി കാണുന്നവരാണ് ഇക്കൂട്ടരില്‍ അധികവും. പൂച്ചയുമായുള്ള കൂട്ടുകെട്ട് ആളുകളില്‍ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നും ഇവരില്‍ സ്ട്രോക്, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മരണങ്ങള്‍ കുറവാണെന്നും പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. വിഷാദ രോഗികളില്‍ രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാനും വളര്‍ത്തുമൃഗങ്ങളുമായുള്ള സഹവാസം സഹായിക്കും. കൂടാതെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ശരീരവീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതായും കണ്ടെത്തിയതായി പഠനങ്ങള്‍ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതൊന്നും പൂച്ചകള്‍ കാരണമാണെന്ന് നേരിട്ട് സ്ഥാപിക്കാന്‍ കഴിയില്ലെങ്കിലും അവയുടെ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടാക്കുന്ന നല്ല മാറ്റങ്ങളാണിവ.   പൂച്ചകളെ വളര്‍ത്തുന്ന 1,800 ഓളം ഉടമകളില്‍ നടത്തിയ ഒരു സര്‍വെയില്‍ പകുതിയിലധികം ആളുകളും പൂച്ചകള്‍ അവരുടെ ഒരു കുടുംബാംഗത്തെ പോലെയാണെന്നാണ് പ്രതികരിച്ചത്. ദുര്‍ബ...

21/10/2024, തിങ്കൾ, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം

21/10/2024, തിങ്കൾ, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 7300 രൂപ പവൻ : 58,400 രൂപ     വെള്ളി : ഗ്രാം : 109 രൂപ കിലോ : 1,09,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 84.07 യൂറൊ : 91.27   ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 109.60   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.29 കനേഡിയൻ ഡോളർ :60.85    സിംഗപ്പൂർ . : 64.09 ബഹറിൻ ദിനാർ : 223.02   മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 19.54    സൗദി റിയാൽ : 22.41 ഖത്തർ റിയാൽ : 23.09 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.89 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 274.42    ഒമാനി റിയാൽ. : 218.38 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 106.04 - 95.02 എറണാകുളം : 105.45 - 94.45 തിരുവനന്തപുരം : 107.56 - 96.43 കോട്ടയം : 105.85 - 94.82 മലപ്പുറം : 106.36 - 95.33 തൃശൂർ : 106.35 - 95.29 കണ്ണൂർ : 105.77- 94...

മുഖം തിളങ്ങും; സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലായ ഫേസ് പാക്ക്

ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി ഒരു ഫേസ് പാക്ക് പരീക്ഷിച്ചാലോ. വളരെ നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന ഈ പാക്ക് തയ്യറാക്കാൻ അധികം സാധനങ്ങൾ ഒന്നും വീട്ടിൽ തന്നെ ഉള്ള സാധനങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇത് തയ്യാറാക്കാം.സണ് ടാൻ ഉള്ള ഫേസിനു ഇത് നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടും. ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി കോഫി പൗഡർ, മുട്ടയുടെ വെള്ള , തേൻ എന്നിവ മതിയാകും. ചർമ്മത്തിന് കാപ്പിപൊടി മികച്ചതാണ്. ഇതിലെ ആൻറി എജിംഗ് ഘടകങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ മാറ്റാൻ സഹായിക്കും. കരിവാളിപ്പ് മാറ്റാനും നല്ലതാണ് കാപ്പിപൊടി. ഇതിൽ ധാരാളം ആൻറി ഓക്സിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് മുട്ടയുടെ വെള്ള. പ്രോട്ടീൻസ്, വൈറ്റമിൻ ബി എന്നിവയൊക്കെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നല്ലതാണ്. കരിവാളിപ്പ് മാറ്റി മൃദുവും തിളക്കവുമുള്ളതാക്കാനും മുട്ടയുടെ വെള്ള സഹായിക്കും.  ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ തേൻ നല്ലതാണ്. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്. നല്ല മോയ്‌ചറൈസ് ആണിത്. മുഖക്കുരുവും അതിൻ്റെ പാട്ടുകളുമൊക്കെ വേഗത്തിൽ മാറാനും തേൻ നല്ലതാണ്. ഈ മൂന്ന് വസ്തുക്കളും കൂടി ഒരു ബൗളിലിട്ട് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ...

19/10/2024, ശനി, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം

സംസ്ഥാനത്ത് സ്വര്‍ണവില പുതിയ റെക്കോര്‍ഡില്‍. പവന് 58,240 രൂപയായി. ഇന്ന് ഒറ്റയടിക്ക് പവന് 320 രൂപയാണ് വര്‍ധിച്ചത്. ഗ്രാമിന് 40 രൂപയാണ് വര്‍ധിച്ചത്. 7280 രൂപയായാണ് ഒരു ഗ്രാം സ്വര്‍ണത്തിന്റെ വില ഉയര്‍ന്നത്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം പവന് 360 രൂപ വര്‍ധിച്ചതോടെയാണ് സ്വര്‍ണവില ആദ്യമായി 57,000 കടന്നത്. ഇന്നലെ സ്വര്‍ണവില ഒരു പവന് 57,920 രൂപയായിരുന്നു. ഈ മാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തില്‍ 56,400 രൂപയായിരുന്നു ഒരു പവന്‍ സ്വര്‍ണത്തിന്റെ വില. 19/10/2024, ശനി, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 7280 രൂപ പവൻ : 58,240 രൂപ     വെള്ളി : ഗ്രാം : 105 രൂപ കിലോ : 1,05,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 84.07 യൂറൊ : 91.43   ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 109.75   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.40 കനേഡിയൻ ഡോളർ :60.90    സിംഗപ്പൂർ . : 64.16 ബഹറിൻ ദിനാർ : 223.01   മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 19.53    സൗദി റിയാൽ : 22.41 ഖത്തർ റിയാൽ : 23.09 യു എ ഇ ദിർ...

കരച്ചിലില്‍ കലാശിച്ച കേക്ക് മുറി, പിറന്നാള്‍ ദിനത്തില്‍ സംഭവിച്ചത്; കുടുംബത്തിനെതിരെ അഭിനന്ദനവും വിമര്‍ശനവും

കുട്ടികളെ വളർത്തി വലുതാക്കുക എന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല ഇത് തെളിയിക്കുന്ന ഒരു വീഡിയോയാണ് ഇപ്പോള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലാണ് വീഡിയോ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്. ഒരു പിറന്നാള്‍ ആഘോഷിക്കാനൊരുങ്ങുകയാണ് കുടുംബം. എല്ലാവരും നല്ല സന്തോഷത്തിലാണ്. കൊച്ചു പെണ്‍കുട്ടി മെഴുകുതിരി കെടുത്തി. സഹോദരൻ പിറകില്‍ നില്‍ക്കുന്നുണ്ട്. കേക്ക് മുറിക്കുമ്ബോള്‍ സഹോദരൻ കൈയില്‍ പിടിക്കുന്നു. പെട്ടെന്ന് കേക്ക് മുറിച്ചു. ഇതോടെ കുട്ടി കരയുകയാണ്. ഉടൻ തന്നെ അമ്മ ക്രീം വച്ച്‌ കേക്ക് പഴയപോലെ ആക്കാൻ നോക്കുകയാണ്. പക്ഷേ കുട്ടി കരച്ചില്‍ നിർത്തുന്നില്ല. അമ്മ കുട്ടിയുടെ കരച്ചിലടക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. പക്ഷേ സാധിക്കുന്നില്ല. ഒടുവില്‍ അമ്മ മെഴുകുതിരി മറ്റൊരു കേക്കില്‍ കുത്തിവച്ച്‌ കുട്ടിയോട് മുറിക്കാൻ പറയുന്നു. എന്നാല്‍ പെണ്‍കുട്ടി കരയുന്നത് തുടരുന്നു. ഒടുവില്‍ അമ്മ തന്നെ മെഴുകുതിരി കെടുത്തുന്നു. തുടർന്ന് കുട്ടിയുടെ കരച്ചില്‍ വകവയ്ക്കാതെ എല്ലാവരും കൂടി പാട്ടുപാടുകയും ആഘോഷം തുടരുന്നതുമാണ് വീഡിയോയിലുള്ളത്. വൈറലായ  വീഡിയോ കാണാനായി ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക ലക്ഷക്കണക...

18/10/2024, വെള്ളി, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം

സംസ്ഥാനത്ത് റെക്കോര്‍ഡുകള്‍ ഭേദിച്ച് കുതിക്കുന്ന സ്വര്‍ണവില 58,000ലേക്ക്. ഇന്ന് ഒറ്റയടിക്ക് പവന് 640 രൂപയാണ് വര്‍ധിച്ചത്. ഒരു പവന്‍ സ്വര്‍ണത്തിന്റെ വില 57,920 രൂപയിലേക്ക് ഉയര്‍ന്നാണ് പുതിയ ഉയരം കുറിച്ചത്. ഗ്രാമിന് 80 രൂപയാണ് വര്‍ധിച്ചത്. 7240 രൂപയായാണ് ഒരു ഗ്രാം സ്വര്‍ണത്തിന്റെ വില ഉയര്‍ന്നത്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം പവന് 360 രൂപ വര്‍ധിച്ചതോടെയാണ് സ്വര്‍ണവില ആദ്യമായി 57,000 കടന്നത്.  ഈ മാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തില്‍ 56,400 രൂപയായിരുന്നു ഒരു പവന്‍ സ്വര്‍ണത്തിന്റെ വില.എന്നാൽ ഒക്ടോബർ നാലിന് ഇത് 56,960 രൂപയായി ഉയർന്ന് അതുവരെയുള്ള ഏറ്റവും ഉയർന്ന വിലയെന്ന റെക്കോർഡ് രേഖപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. ഈ റെക്കോർഡാണ് ഇന്ന് പഴങ്കഥയായത്. ഇതിന് ശേഷം സ്വർണവില 56,200 രൂപയായി താഴ്ന്ന് ഈ മാസത്തെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലവാരത്തിലേക്കും എത്തിയിരുന്നു. അതിന് പിന്നാലെയാണ് ഇപ്പോൾ സ്വർണവില കുതിച്ചുയർന്നിരിക്കുന്നത്.   കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ പരസ്യം ചെയ്യാനായി ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക 18/10/2024, വെള്ളി, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 7240 രൂപ പവൻ : 57,920 രൂപ     വെള്ളി : ഗ്രാം : 103. 02 രൂപ കിലോ...

ഡിജെക്കിടെ ഹൃദയം തകര്‍ന്ന് 13കാരന് ദാരുണാന്ത്യം; അമ്മ സഹായത്തിനായി കേണപേക്ഷിച്ചിട്ടും ആരും കേട്ടില്ല

ഭോപ്പാല്‍: ഡിജെ പരിപാടിക്കിടെ ഹൃദയം തകർന്ന് പതിമൂന്നുകാരന് ദാരുണാന്ത്യം. മദ്ധ്യപ്രദേശിലെ ഭോപ്പാലിലാണ് സംഭവം. കൈലാഷ് ബില്ലോറിന്റെ മകൻ സമാർ ബില്ലോറാണ് മരണപ്പെട്ടത്. വീടിന് സമീപത്തായി അത്യുച്ചത്തിലെ പാട്ടുകേട്ടാണ് സമാർ പുറത്തിറങ്ങിയത്. പാട്ടിനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യുന്ന നാട്ടുകാരെ കണ്ടപ്പോള്‍ സമാറും അവർക്കൊപ്പം കൂടി. അധികം വൈകാതെ കുഴഞ്ഞുവീണ് മരണപ്പെടുകയായിരുന്നു. സമാറിന് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. അസഹ്യമായ ബഹളത്തിനിടെ ഹൃദയം തകർന്നാണ് കുട്ടി മരിച്ചതെന്ന് ഡോക്‌ടർമാർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഡിജെയുടെ ശബ്ദം പരിധിക്കപ്പുറമായിരുന്നുവെന്ന് സമാറിന്റെ പിതാവ് പറയുന്നു. സമാർ കുഴഞ്ഞുവീണിട്ടും ചുറ്റുമുള്ളവർ നൃത്തം തുടർന്നു. സമാറിന്റെ അമ്മ സഹായത്തിനായി കേണപേക്ഷിച്ചിട്ടും ആരും കേട്ടില്ല. പലതവണ ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടും ശബ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സംഘാടകർ തയ്യാറായില്ല. മകന്റെ ജീവൻ നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുപോലും ഡിജെ ഓഫ് ചെയ്തില്ലെന്നും കുടുംബം പരാതിപ്പെടുന്നു. പകല്‍സമയത്ത്, ലൗഡ് സ്‌പീക്കർ, ഡിജെ പോലുള്ള ശബ്ദങ്ങള്‍ 55 ഡെസിബലിന് മുകളില്‍ പോകാൻ പാടില്ലെന്നാണ് നിയമം. എന്നാല്‍ ഡിജെ നടക്കുന്ന സമയം 90 ഡെസിബലിന് മുകളിലായിരുന്...